18 Kg leichter - ein neues Lebensgefühl mit Vergleichsbildern

Heute möchte ich endlich mal einen Fazit-Post zum Thema Abnehmen verfassen. Vorher möchte ich aber gern noch etwas zum Thema "Dick sein" schreiben.
Ich habe mich früher unwohl, eklig und fett gefühlt. Das heißt nicht, dass ich kräftigere/dickere Menschen schrecklich finde, sondern dass ich mich schrecklich fand. Jeder Mensch sollte mit sich selbst weitesgehend zufrieden sein können um glücklich zu sein und das war ich nicht. Aber ich bin überhaupt nicht der Ansicht, dass man dünn sein muss um glücklich zu sein. Das sind für mich tatsächlich verschiedene Dinge.

Nun aber zurück zum Thema:

Als kleinen Einstieg empfehle ich euch meinen damaligen Post "Wie bin ich nur so fett geworden"
In diesem Post findet ihr auch frühere Fotos von mir und das absolut schlimmste Foto überhaupt (ich glaube das hat mich richtig wachgerüttelt).

Nach zahlreichen halbherzigen Versuchen habe ich Anfang Januar 2012 den Entschluss gefasst etwas zu tun. Ich wollte mich wieder selbst mögen.
Da ich vor einer Ernährungsumstellung große Angst hatte hab ich versucht jeden Tag bzw. jeden 2. ne halbe Stunde Sport zu machen. Das hat allerdings nicht sehr viel gebracht.

Mitte/Ende Januar hab ich mich dann doch zu einer radikalen Änderung entschlossen. Möglichst jeden Tag 30-60 Minuten Crosstrainer, keine Süßigkeiten mehr und abends keine Kohlenhydrate. Ich suchte mir ein Gericht was man schnell und unkompliziert zubereiten kann (Salat) und dann ging es los!
Die Erfolge zeigten sich schnell und so nahm ich ca. 1 KG pro Woche ab.
Ich kann nicht sagen dass es einfach war, aber aus jetziger Sicht bereue ich die Anstrengung und den Verzicht auf keinen Fall.

Man braucht wirklich viel Durchhaltevermögen um dauerhaft Erfolge zu erzielen. Wenn man dann irgendwann sein Wunschgewicht erreicht hat, heißt das leider auch nicht, dass man dann wie früher weiter machen kann. Ich mache genauso weiter wie zu den Zeiten wo ich abgenommen habe, nur dass ich eben auch ab und zu mal etwas Süßes esse und mir am Wochenende auch mal etwas mehr gönne. Gerne würde ich auch weniger Sport machen, aber dann nehme ich leider sofort wieder zu, also belasse ich es noch dabei. Die Zeit wird zeigen wieviel Sport ich treiben muss um mein Gewicht zu halten.
Je älter man wird, umso schwieriger ist es ja wieder abzunehmen und ich möchte möglichst gar nicht erst wieder in die Lage kommen und abnehmen müssen.

Ich wiege jetzt immer zwischen 56 und 59 Kg, was bei meiner Größe und in meinem Alter Idealgewicht bedeutet.
Zu meinen schlimmsten Zeiten hab ich knapp 75 Kg drauf gehabt und dahin will ich niemals zurück.

Fotos von mir sind in ein paar  vergangenen Jahren kaum zu finden, deshalb hab ich einfach Urlaubsfotos genommen.
Hier sind nun also endlich Bilder von mir im Wandel der Zeiten ;)

Portugal 2007

Sydney 2008

Kos 2010

Tunesien 2011

New York 2011

Dom. Rep. 2012

Barcelona 2012

Ich hab es mit unheimlich viel Kraft und Willen geschafft und passe jetzt endlich wieder in meine Klamotten von damals. Leider muss ich viele neue Sachen aussortieren, selbst wenn ich sie erst 1-2 mal getragen hab. Aber die Kleiderspende freut sich ;)
Ich muss aber zugeben, dass ich mich trotz allem immer noch nicht 100%ig wohl fühle. Ich finde meinen Bauch immer noch etwas zu dick und meine Beine hätte ich auch lieber im Fomat "superschlank" statt muskulös, aber man kann nicht alles haben und ich werde schon noch lernen mich so zu akzeptieren, denn viel mehr Gewicht möchte ich eigentlich nicht verlieren.
Ich würde auch nie auf Essen verzichten wollen. Hungern kommt für mich absolut nicht in Frage. Allerdings hat mir vorm Einschlafen schon ab und zu mal der Bauch geknurrt, weil so eine Salatportion halt nicht etliche Stunden satt macht, aber man gewöhnt sich auch daran.
Auf Sport würde ich jedoch niemals wieder ganz verzichten wollen. Da hab ich mich ziemlich verändert. Mir macht die Bewegung Spaß und ich fühl mich einfach viel besser.

Ich kann nur jedem raten, der sich unwohl fühlt, an sich zu arbeiten, denn es lebt sich einfach viel besser wenn man mit sich selbst zufrieden ist!

Jetzt hoffe ich ganz stark auf einige Kommentare zu den Bildern. Los, sagt mir, dass es sich gelohnt hat ;) Bittteeeeeeeeeeeeee

Projekt: 2 Wochen nicht naschen

Heute morgen auf der Waage traf mich fast der Schlag: 59,7 Kg!!!
Ich hab in der letzten Woche extrem gesündigt, denn ich hab Donauwelle und Marmorkuchen gebacken, Außerdem waren wir gestern Brunchen und ich hab so viel gegessen, dass mir auf dem heimweg richtig schlecht war. jetzt muss ich dafür zahlen....
Also hab ich mir vorgenommen bis zum 23. 11 wieder die radikale Ernährung durchzuziehen, also keine Naschereien. Diese Woche wird hart, aber nächste Woche ist mein Freund nicht da und da fällt es mir glaube ich leichter stark zu bleiben. Mal sehen. Ich werd auf jeden Fall wieder aufschreiben was ich gegessen habe um mich besser kontrollieren zu können.

Drückt mir die Daumen, dass das Gewicht schnell wieder sinkt.

Abnehmen via Crosstrainer - meine neue Liebe: Andes 8

Heute gibts mal wieder was Neues zum Thema Abnehmen. Ich hab ja innerhalb  eines halben Jahres über 15 Kg abgenommen und hatte dafür 1 ganz wichtiges Hilfsmittel: meinen Crosstrainer.
Ich hab ihn am 20.07.2009 für 199,99 Euro im Angebot bei Real gekauft. Ich dachte echt, dass wär voll teuer und ich hätte Qualität gekauft. Falsch gedacht. Das Aufbauen war ne Qual, aber sonst hatte ich natürlich keine Ahnung, weil ich den Crosstrainer zu der Zeit auch fast nicht benutzt hab. Ich hatte halt schon lang das Gefühl mal etwas für mein Gewicht tun zu müssen und hab ihn eher gekauft um mein schlechtes Gewissen zu beruhigen. Er stand dann immer als großes Mahnmal im Schalfzimmer ;) In der Zeit hab ich auch mehrere andere Sachen wie Schwimmen und Fitnesstudios ausprobiert, aber ich konnte mich nicht langanhaltend motivieren.

mein alter Crosstrainer

Ganze 2 1/2 Jahre nach Kauf kam dann die große Zeit des Gerätes. 4-7 mal die Woche hab ich zwischen 30 und 60 Minuten darauf trainiert und schon nach kurzer Zeit musste ich feststellen, dass das Gerät absoluter Mist ist. Es hat mit leichtem Quietschen angefangen, führte zu starken Schleifgeräuschen und endete in ohrenbetäubendem Knacken. Ich hatte wirklich Angst, dass irgendwann die Nachbarn vor der Tür stehen und sich beschweren. Für mich war die ganze Sache auch nicht angenehm, aber ich wollte ja weiter abnhemen bzw nicht wieder zunehmen, also hab ich es in kauf genommen aber mich mal in den weiten Wetlen des Internets erkundigt.
Ich war erst mal geschockt von den Preisen der Geräte die auf den gängigen Seiten empfohlen wurden, aber es wurde klar, dass ich auch zukündtig nicht auf einen Crosstrainer verzichten will und mich natürlich auch verbessern will was die Qualität angeht. Der gesundheitliche Aspekt war mir dieses Mal aber auch sehr wichtig. Ich hatte leichte Knieprobleme und meine Knöchel haben aufgrund der ständigen Belastung auch oft Probleme gemacht. So war schnell klar, dass mein neues Gerät ein Ellipsentrainer werden soll. Diese sind leider auch teurer als die normalen Crosstrainer. Erklären will ich den Unterschied hier nicht extra, da man es leicht im internet nachlesen kann und ich auch gar nicht weiß ob das hier überhaupt jemanden interessiert.
Das Schwungrad eines Ellipsentrainers ist meist vorne und man erkennt es am Besten im Bewegungsablauf. Während man bei einem normalen Crosser ständig eine Hoch-Tief-Bewegung spürt ähnlich wie bei einem Stepper, so ist das Laufgefühl auf einem Ellipsentrainer vollkommen anders. Ich musste mich ehrlich gesagt auch erst Mal daran gewöhnen. Nach länherer Recherche und Testen in verschiedenen Fachmärkten hab ich mich für den Andes 8 entschieden.

Andes 8 (wirkt auf dem Bild wesentlich kleiner als er ist)

Der ausschlaggebende Punkt war die Größe. Ellipsentrainer sind nicht gerade klein. Und ich hab ja leider auch keine große Wohnung (das ist bei den Mietpreisen in Potsdam kaum machbar), also musste ich den Platz im Schlafzimmer ausmessen und es war klar, dass ich mit keinem der Geräte an dem bisherigen Ort trainieren kann. Nach ein wenig Umräumarbeit haben wir dann doch eine Lösung gefunden. Allerdings war mein Freund nicht begeistert, da die einzige Möglichkeit war den Crosstrainer direkt neben das Bett zu stellen, so dass man kaum vorbei kommt. Deshalb fand ich den Andes 8 so toll. Er ist einer der Kleinsten der Ellipsentrainer und hat zusätzlich eine supercoole Klappfunktion. So ist das Stück das man überwinden muss um an ihm vorbei zu kommen wesentlich geringer und auch zumutbar. Außerdem fand ich das Design sehr schick und als die Beleuchtung des Displays auch noch blau war, war es ganz um mich geschehen. 
Mein Preisrahmen lag bei 1000 Euro, aber ich musste einsehen, dass ich damit nicht weit komme. Der Andes 8 hat ursprünglich 1499 Euro gekostet, da aber bald ein neues Model auf den Markt kommt wurde der Preis auf 1299 Euro runtergesetzt. Teuer, aber vertretbar, wenn man bedenkt wie häufig ich das Gerät nutze. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist der Wartungsaufwand. Dieser ist bei dem Andes 8 kaum vorhanden, da nur Monitor und Arme angeschraiubt werden müssen und der Rest in einem Stück geliefert wird. Das macht nicht nur den Aufbau zu einem Kinderspiel, sondern es gibt eben auch keim etwas wo man was nachziehen müsste.
Ich hab den Andes 8 jetzt seit 1 1/2 Wochen und ich kann sagen, dass ich ihn liebe. Ich nenne ihn schon liebevoll Mounty und denke immer an ein Alien wenn ich im Bett liege und der Große zuammengeklappt neben mir steht.Mounty ist bisher extrem leise und das Training ist meiner Meinung nach wesentlich anstrengender als mit dem früheren Gerät, aber dennoch fühle ich mich als ob ich auf Wolken laufen würde. Man kann es kaum beschreiben. Ich hoffe, dass ich noch sehr sehr lange Freude an ihm haben werde.

Habt ihr auch schonmal an den Kauf eines Crosstrainers gedacht oder geht ihr lieber joggen?

Ich beantworte auch gern alle Fragen, falls ihr welche habt...

Immer wieder Sonntags

|Gesehen| Dawn of the dead, Schalg den Star
|Gelesen| Splitter von Fitzek
|Gehört| mal wieder ein paar Lieblingstracks von Dilated Peoples
|Getan| rumgelegen dank Schmerzen in der Wade
|Gegessen| zu viel leckere Sachen
|Getrunken| Wasser und Fencheltee
|Gedacht| Wenn ich nicht bald wieder Sport machen kenn werd ich wieder dick :(
|Gefreut| Bald ist Urlaub!
|Geärgert| Über meine blöde Wade
|Gewünscht| Im Urlaub nur nicht krank werden
|Gekauft| 3 weitere A-england Lacke
|Geklickt| Facebook und Blogs

Urlaubsbilder: Dom. Rep. 2012 - Punta Cana

Ich bin euch ja noch ein paar Bilder von meinem Urlaub in der Dominikansichen Republik schuldig.
Hier sind sie:

 

Die Karibik ist echt traumhaft, aber leider so weit weg :(

Abnehm-News: Fazit nach 4 Monaten

Ihr Lieben,

es ist unglaublich wie die Zeit vergeht und noch unglaublicher was man alles in kurzer Zeit erreichen kann.
Es ist nicht übertrieben wenn ich behaupte, dass ich mich sehr verändert habe. Ich hab endlich wieder ein bissl mehr Selbstvertrauen und mag mich wieder mehr. Ich hab mich ja immer so schrecklich dick und unwohl gefühlt und verstehe nicht, warum ich nicht schon eher was dagegen gemacht habe. Jetzt fühl ich mich ganz okay. Das ist zwar nicht perfekt, aber dennoch ein großer Sprung.
Da ich mich ja selbst jeden Tag sehe, fällt mir leider nicht so sehr auf, dass ich schlanker geworden bin. Die Leute in meiner Umgebung haben mich zwar ab und zu drauf angesprochen, aber so richtig glauben konnte ich es nicht. Zum Glück hab ich recht regelmäßig meinen Umfang gemessen und kann nun Zahlen sprechen lassen:

Ich habe in 4 Monaten 10 cm Bauchumfang verloren

Das finde ich wirklich toll. Natürlich macht es mich auch glücklich, dass ich nun schon mehr als 11 KG verloren habe, aber 10 cm Bauchumfang sagen für mich fast noch mehr aus :)

die Hose kann ich nicht mal mehr mit Gürtel anziehen

Noch viel besser ist, dass ich es ganz ohne Hilfe und gesund geschafft habe. Außerdem habe ich bis auf meinen Crosstrainer und das Geld für die EMS-Kurse nichts bezahlt. Kein teuren Drinks oder so was. Wahrscheinlich hab ich sogar noch gespart, durch den Verzicht auf Süßes und McDonalds :)

Da ich leider noch nicht ganz zufrieden bin werde ich so weiter machen wie bisher und danach beginnt dann die harte Zeit, wo ich versuchen werde mein Gewicht zu halten. Das stell ich mir schon mal sehr schwer vor, aber eins nach dem anderen.

Ich bin jedenfalls ein klein wenig stolz auf mich!

Ziel erreicht und zum Dank bin ich 2 Wochen in der Dominikanischen Republik

Ihr Lieben, es ist soweit. Mein Etappenziel von 65 Kg ist erreicht und ich hoffe sehr, dass ich das im AI Urlaub nicht so sehr zunichte mache.
Ich fliege jetzt 2 Wochen in die Karibik. Mein Urlaubsort ist Punta Cana und ich freue mich sehr darauf ein wenig Sonne zu tanken und gemütlich zu lesen. Leider wird mein Abnehmvorhaben sehr leiden, aber immerhin hab ich schon unglaublich viel geschafft. Ich kann sagen, dass ich stolz auf mich bin. Ich konnte sogar 2 meiner "alten" kurzen Hosen und einen Rock mit ins Reisegepäck tun, in die ich letztes Jahr nicht mal ansatzweise mehr reingepasst habe. Das tut soooo gut!!!!
Selbst wenn ich jetzt wieder zunehmen, danach gehts weiter, damit ich im nächsten Urlaub Ende August endlich mein Zielgewicht erreichen kann. Ich freu mich drauf, aber jetzt wünsche ich euch erst mal alles Gute und nach dem Urlaub poste ich wieder regelmäßiger udn auch endlich die ganzen Inglot Sachen. Hab es jetzt leider nicht mehr geschafft durch den ganzen Oster-u. Urlaubsstress.
Drückt mir die Daumen, dass ich nicht krank werde und dass ich am Freitag, den 13. nicht abstürze ;)

Bis bald

Noch 2 mal arbeiten - dann gehts in den Urlaub!

So, jetzt ist Ostern vorbei. Das war ganz schön anstrengend. Am Donnerstag war eine Überraschungsparty für einen Freund zum 30. Geburtstag in Berlin. Am Freitag ging es nach Leipzig

Am Abend sind wir zu einem befreundeten Paar gegangen, wo ich mich wegen Chips &CO echt zurück halten musste. Aber hey, meine Freundin hat gleich gesehen, dass ich abgenommen habe :) Meine Schwiegermutter und Schwiegeroma übrigens auch ;)
Samstag waren wir dann kurz in der Stadt, wo es ekelhaft voll war und haben usn am frühen Abend dann mit einem anderen Paar bei Bagel Brothers getroffen. Das war sehr schön und ich hab auch nur 1 Bagel gegessen, obowohl ich kocker 2 geschafft hätte. Danach ging es weiter in eine Kneipe wo wir uns mit einigen Freunden trafen.
Am Sonntag gingen wir mittags zum Sushi All u can eat und es war wie immer super lecker!!! Danach fuhren wir zu meinen Eltern und halfen ein wenig bei kleinen Computerproblemen ;)
Am Montag ging es dann endlich zurück nach Hause und ich hab gleich 2 Wäschetrommeln angeschmissen, denn langsam wird es ernst...am freitag fliegen wir in die Dominikanische Republik.
Ich kränkle grad ein wneig rum und hab jetzt schon lange keinen Sport gemacht :( Ich muss mich schonen, damit ich im Urlaub fit bin.
Drückt mir die Daumen, dass ich nicht so viel zunehme.
Liebe Grüße

Wie bin ich nur so fett geworden?

Ja, genau das hab ich mich gefragt, als ich gefühlt von einem Tag auf den Anderen in keine einzige Hose mehr gepasst habe und in jedem Shirt wie schwanger aussah.
Natürlich war es ein schleichender Prozess, aber ich hab es nicht so schnell bemerkt.
Hier mal 2 Fotos, die zeigen wo ich früher war und wo ich ungefähr wieder hinkommen möchte:

2006

2003

 Und jetzt? Naja, ich will euch das Schrecken nicht vorenthalten:

Mai 2011

So, sah ich letztes Jahr im Sommerurlaub aus und ich versuche alles, damit es dieses Jahr nicht ganz so furchtbar wird. Ich schäme mich wirklich in Grund und Boden. Ich hoffe euch wird nicht so schlecht wie mir!

Nun möchte ich euch gern mal ein paar Faktoren nennen, die zu meiner Zunahme geführt haben:

1. Eine glückliche Beziehung
Glück in der Liebe - Pech mit dem Gewicht könnte man sagen. Als ich meinen Freund im Jahr 2006 zusammen kam hatte ich noch ein Gewicht zwischen 58 und 62 Kg. Das hielt sich auch noch eine Weile, aber mit der Zeit ist man immer weniger am Wochenende tanzen gegangen und hat das Wochenende lieber gemütlich zu Hause vorm Fernseher mit ner Dose Pringles und Fast Food verbracht :) 2008 hab ich dann zwischen 60 und 65 Kg gewogen und fand mich schon n bissl zu dick und hab mich im Fitnesstudio angemeldet, was dann aber nicht lange ging, denn dann kam

2. Ein neuer Job im Büro
Im Oktober 2008 bin ich wegen einer unbefristeten Stelle von Leipzig nach Potsdam gezogen - ohne Freund (wir haben quasi eine Wochenendbeziehung geführt). Der neue Job war ganz anders als der alte. Früher hab ich den ganzen Tag gestanden, bin gelaufen, hab ständig Bücher hin und her geschleppt (Armmuskeln) und jetzt habe ich einen Bürojob und sitze den ganzen Tag. Am Anfang hab ich von der Veränderung noch nichts gemerkt, da ich durch Probleme mit meiner neuen WG und der Fernbeziehung  wohl auch so n bissl abgenommen hab. Aber obwohl ich viel weniger gegessen habe als in meinem früheren Job, wo ich jeden Tag zum Frühstück und Mittag in der Kantine war, hat sich nach und nach mein Bauch geweitet und mein Hüftspeck wollte sich zeigen.

3. Nicht mehr rauchen
Ich hab damals geraucht, Mal sehr viel, dann wieder weniger, dann mal 2 Jahre aufgehört um wieder mit ganz viel anzufangen. Im Oktober 2009 wollte ich anfangen meine gesundheitliche Situation zu verbessern (ich hatte ständig Halsschmerzen) und hörte konsequent auf zu rauchen. Ich weiß nicht genau, ob ich dadurch zugenommen habe, aber zumindest ist es ja eine verbreitete Meinung. Ich würde allerdings nicht sagen, dass ich genau ab dann mehr Süßigkeiten oder so gegessen habe.

4. Schilddrüsenunterfunktion
Als ich Bilder von mir im April 2010 sah fand ich mich extrem fett und aufgedunsen. Ich hab das im Spiegel gar nicht so gesehen. Echt schlimm. Ich war zu der Zeit sowieso ein Dauergast beim Arzt und bei einem großenblutbild wurde dann nicht nur festgestellt dass mein Cholesterinwert zu hoch ist, es wurde auch herausgefunden dass meine Schilddrüsenwerte nicht optimal sind. Ich wurde zu einem Endokrinologen geschickt wo ein Ultraschall gemacht wurde. Ich hatte sehr viel Angst, aber ich hab zum Glück nur ein paar harmlose Knötchen, die wohl durch eine unbehandelte Infektion entstanden sind. Meine Schilddrüsenwerte waren jetzt nicht extrem schlecht, aber mir wurde dennoch geraten Medikamente einzunehmen. Ich wurde langsam eingestellt und bin nun bei einem geringen Wert von L-Thyroxin 50. Aber es hat sich auf jeden Fall schon bemerkbar gemacht, dass ich die Tabletten nehme. Mir geht es besser und ich seh auch nicht mehr ganz so aufgedunsen aus. Leider ist es bei einer Schilddrüsenunterfunktion laut meiner Ärztin so, dass man schwerer abnehmen kann und leichter Gewicht zulegt :( Aber das allein ist natürlich nicht für mein Gewicht verantwortlich.

und 5. eine Naschkatze sein
Ich bin eigentlich niemand der extrem viel isst, aber ich esse abends gern Nudeln und überhaupt gern Kohlehydrate (bzw. hab ich vorm Abnehmversuch gemacht) und Chips, und mag auch gern Gummitiere und gegen Schokolade hab ich auch nichts. Wir kaufen eigentlich recht wenig Süßkram, aber haben trotzdem immer mehrere Schubladen voll, weil wir immer so viel geschenkt bekommen. Das ist natürlich sehr von Vorteil um den 1. Preis bei der Wahl zur Miss Pummelfee zu gewinnen ;)

Die Kombination dieser Punkte hat mich zur Pummelqueen gemacht und ich versuche auf jeden Fall weiterhin alles zu tun um wieder schlanker zu werden.

Sephora macht dicht!!!!

Hihi, nein. Natürlich nicht! Aber als ich letztes Jahr in New York war sah es ein Wochenende lang so aus...

Hurricane Irene hatte ein ganzes Wochenende New York lahm gelegt und zahlreiche Läden haben "dicht" gemacht. Ein sehr erstaunliches Bild. Am tollsten war es am leeren Time Square :) Es hatte wirklich nichts geöffnet, da ja auch die Subway erstmalig in der Geschichte komplett runtergefahren wurde.
Tja, so saß ich da auf den Sandsäcken vor dem wundervollsten Sephora Geschäft und ärgerte mich. Zum Glück hatte ich noch genug andere Tage ohne Hurricane :)

Ist der Mann aus dem Haus, tanzen die Lacke auf dem Tisch

So oder so ähnlich ist mein heutiges Motto!
Nachdem ich gestern nochmal richtig gesündigt habe, hatte ich heute ein schlechtes Gewissen. Der Mann musste heut schon ganz früh zu einer Tagung nach Polen (vielleicht findet er Inglot für mich) und bleibt da bis Mittwoch. Ich hab gleich erst mal ne Stunde auf dem Crosstrainer verbracht als er weg war. Danach gings ins Wohnzimmer, wo ich gemütlich die restlichen 100 Nail Tips lackieren konnte. Der Mann hasst es immer, wenn das Wohnzimmer stinkt. Und das obwohl er Chemiker ist ;)

Danach war ich nochmal ne Stunde auf dem Crosser und hab Wäsche gewaschen und aufgehangen. Jetzt werde ich mich ausruhen und lesen. Es ist erstaunlich zu was man alles kommt, wenn man alleine ist :)
Leider hab ich immer noch Lacke, die nicht geswatched sind, aber ich hoffe es kommen bald die nächsten Nail Tips. Dann gehts ans sortieren. Das wird krass bei 273 Lacken!

Und was habt ihr heute so gemacht?

Wiigetag: Freitag ist der Tag der Wahrheit

Heute ist es wieder so weit: Freitag! Jeden Freitag nach der Arbeit stell ich mich auf die Wii und auf die Waage. Meine Waage ist leider nicht so genau, deshalb verlass ich mich eher auf die Wii.
Eigentlich soll man sich ja morgens wiegen, aber ich hab jetzt einmal damit angefangen es nachmittags zu machen und kann mir so sagen, dass ich morgens wahrscheinlich noch weniger wiegen würde :D
Ich freue mich eigentlich immer auf den Freitag, aber ich hab auch Angst enttäuscht zu werden. Heute war ich dan auch enttäuscht, denn die Wii bescheinigte mir nur einen Gewichtsverlust von 0,7 Kg. Zusammen mit meinem Freund hab ich gerade eine Tabelle erstellt, die mich dann wieder etwas aufgemuntert hat.

Aber ich bezweifle sehr stark, dass ich mein Ziel zum gewünschten Termin erreiche, da es wohl immer schwerer wird leichter zu werden!

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende :)

Sie nannten mich...Eisprinzessin

Hallo liebe Leute,

ich hab zur Zeit kein Glück. Am Sonntag bin ich von Leipzig nach Berlin mit dem InterConnex gefahren und kurz nach Leipzig blieb der Zug dann stehen und der Strom funktionierte nicht mehr. Das bedeutete, dass wir dann 3 1/2 Stunden ohne Heizung und ohne Toilette rumstanden. Es wurde ziemlich frostig und ich war auch erst halb 1 in der Nacht zu Hause und dabei musste ich ja schon um halb 6 wieder aufstehen :(
Aber nein, das reicht natürlich nicht. Gestern Abend fielen dann alle Heizungen in der Wohnung aus und das Problem hat sich bis heute morgen nicht geklärt, so dass in meinem Wohnzimmer frostige 12 Grad waren *brrr*
Ich hoffe so sehr, dass ich in eine warme Wohnung komme, wenn ich Feierabend habe. Irgendwer muss wollen, dass ich krank werde oder zu Eiszapfen werde :(
Dabei muss ich unbedingt fit bleiben, denn am 15.02. geht es wieder zu nem Konzert.
Ich hatte auch ganz vergessen zu erzählen, dass ich letzten Donnerstag bei Lauryn Hill in Berlin war. Es war toll sie mal live zu sehen, auch wenn der Sound nicht besonders gut war.

Immer wieder Sonntags

|Gesehen| Planet der Affen Prevolution, Source Code und Biutiful
|Gelesen| Reisekataloge
|Gehört| Adele - 21
|Getan| total verängstigt gegoogelt um eine Erklärung für meine komische Gesichtshaut zu finden
|Gegessen| Pestopasta
|Getrunken| Wasser und Fencheltee
|Gedacht| ich hab bestimmtRosacea
|Gefreut| über meine riesengroße Rougesammlungh
|Geärgert| morgen muss ich zum Hautarzt
|Gewünscht| meine normale Gesichtshaut zurück
|Gekauft| tolle Dinge über Maureen in Amerika...ich hoffe, dass alles heil ankommt
|Geklickt| zahlreiche Blogs

2012 mit vielen Veränderungen + Freitagsfüller

Hallo ihr Lieben,

ich wünsche euch natürlich noch ein frohes und gesundes neues Jahr.
Ich hab mich lange nicht gemeldet, was viele Gründe hat. Ich plane gerade einige Veränderungen im Leben und auch im Blog. Dazu gehört auch ein anderes Design und Header und dies dauert, da ich sowas 1. nicht  kann und 2. kann ich durch das Wetter keine guten Fotos machen.
Ich werd vielleicht dennoch schon bald auch ohne neues Layout was zu den Veränderungen im Blog sagen. Ich freu mich drauf.

1.  Bei diesem Wetter hab ich nur Lust im Bett zu liegen.
2.  Ich versuche weniger zu kaufen ganz unter uns gesagt.
3.  Politiker haben meist keine reinen Westen.
4.  Ende Januar mach ich schon wieder 2 Tage blau.
5.  In unserer Welt  gibt es viele Missverhältnisse.
6. Ich habe jetzt mit EMS Training angefangen, mal sehen wie das laufen wird.
7. Was das Wochenende angeht, ich habe nicht viel geplant!

Im Handy-und Vertragsdschungel

Ich hab mich ja lange gegen die mobile Internetwelt gewehrt, aber da mein Vertrag schon abgelaufen war und automatisch verlängert wurde, musste ich mir endlich mal Gedanken machen. Ich hatte bis vor Kurzem ein Nokia Xpress Music. Ich war eigentlich total zufrieden, da es ein Einstieg ins Smartphone ohne Internet war. Es hatte Touchscreen und ich war sehr zufrieden, denn ich hab bisher mit Nokia auch immer gute Erfahrungen gemacht.
Nun war die Frage: Nehme ich ein neues Handy, dass wahrscheinlich total unmoedern ist und dafür kein Internet oder muss ich meinen Vertrag ändern oder zu Base wechseln.
Da ich Kunde bei Eplus bin, ging ich in ein Base/EPlus Geschäft und lies mich beraten. Letztendlich kam dabei heraus, dass ich um Internet wohl nicht herum komme. So musste ich mich entscheiden. Wechsle ich zu Base oder bleibe ich bei Eplus...
Ich habe bei EPlus einen alten Vertrag von 2004 für 15 Euro, wo ich 50 Freiminuten in alle Netze und 150 SMS kostenlos habe.

Bei Base würde ich für 15 Euro folgendes bekommen: 30 Minuten und 30 SMS monatlich zu BASE und E-Plus, Unbegrenzt SMS in alle Mobilfunknetze, 50 Minuten pro Monat ins Festnetz und alle Mobilfunknetze.

Das klingt ja eigentlich alles eindeutig. Aber zu Base müsste ich mit Rufnummer wechseln und somit eine Wechselgebühr bezahlen. Das würde glaub ich um die 30 Euro kosten, also nicht die Welt.
Also ging es in den weiteren Überlegungen um das Handy.  Ich wollte am liebsten ein Iphone, aber da ich ja Neueinsteiger bin und erst mal gucken wollte, ob das mit dem Internet überhaupt was für mich ist, hab ich das Samsung Galaxy Ace ins Auge gefasst.
Dafür hätte ich bei Base 19 oder 20 Euro mit Internetflatrate bezahlt. Das wären dann 34 bzw 35 Euro pro Monat.
Bei Eplus hätte ich den Vorteil, dass ich ein Altkunde bin und somit monatlich 4 Euro Vorteil bekomme, außerdem gabs da noch irgendeinen Rabatt (fragt mich nicht) wodurch ich bei Eplus nur 11 Euro für Handy-u. Internetflatrate bezahlen müsste. Also 26 Euro monatlich.
Somit war die Entscheidung gefallen und nun trage ich seit knapp 2 Wochen ein Internethandy mit mir rum.

Am Anfang kam ich gar nicht damit klar. Ich traf die Tasten dank meiner langen Nägel fast nie richtig und fand mich irgendwie überhaupt nicht zurecht. Ich bin ja auch total an Nokia gewöhnt. Jetzt wird es aber langsam besser. ich kann schon etwas schneller auf dem Handy tippen (ich hab meine Nägel auch etwas kürzer gefeilt). Allerdings hab ich noch 2 totale Probleme: 1. der Akku muss jeden Tag geladen werden (mein Nokia hielt ne Woche durch) ; 2. ich hab nen schrecklichen Kalender der mir nicht mal die Geburtstage anzeigt. Da bin ich von Nokia echt besseres gewohnt. Ich konnte auch immer verschiedene Profile anwählen (Lautlos, Besprechung, etc). Das ist jetzt auch nicht mehr so einfach.
Sicherlich gibt es einige Apps, aber in dem bereich bin ich eben auch noch blutiger Anfänger.

Vielleicht habt ihr ja ein paar App-Tipps für mich. Allerdings muss ich ja auch mit Speicherplatz etc aufpassen. Ich glaub mein Handy hat da nicht so viele Kapazitäten.

Ich nehme an, ihr seit alle schon längst mobil im Internet? Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?

Sind eure Akkus auch ständig leer?